Trabajo nocturno en París: cómo el ruido y la luz sabotean tu sueño (y el refugio para escapar de ellos)

Análisis científico de por qué el sueño diurno es tan poco reparador en París. Descubre cómo el ruido y la luz desajustan tu reloj biológico y por qué una habitación de hotel por horas es la única solución para un verdadero descanso.