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Le carnet de bord d'un voyageur transatlantique. Découvrez comment un refuge thématique de quelques heures à Châtelet, accessible depuis CDG, est l'arme secrète pour vaincre le jet lag et profiter de Paris dès la première minute.
Vous atterrissez de New York à CDG, épuisé ? Oubliez le café et l'idée de "tenir". Ce guide scientifique et logistique vous démontre pourquoi une sieste contrôlée est votre seule arme contre le jet lag, et vous révèle le refuge parfait à Paris 17e pour l'appliquer.
