Travail de nuit à Courbevoie : ma méthode pour créer un sas de décompression avant de retrouver ma famille

Infirmier de nuit à Courbevoie, j'étais un zombie pour ma famille. J'ai testé une méthode radicale : un sas de 4h à l'Hôtel La Régence pour me déconnecter avant de rentrer. Voici mon protocole et le bilan pour ma vie de famille.